Mais en psychologie, cela peut cacher beaucoup plus qu’une simple préférence. Que ce soit chez les enfants, les adolescents ou les adultes, ce comportement peut refléter des habitudes complexes.
L’importance du bain, bien plus que la propreté
Prendre un bain ou une douche est avant tout une question d’hygiène. Cela permet d’éliminer la sueur, la saleté, les cellules mortes et les impuretés qui s’accumulent sur la peau tout au long de la journée.
Sans cette étape, les bactéries s’installent, provoquant de mauvaises odeurs et des risques d’infections cutanées.
Mais ce n’est pas tout. L’eau chaude du bain étend les muscles, soulage les tensions, améliore la circulation sanguine et apporte un vrai moment de bien-être. Qui n’a jamais senti ce calme intérieur après un bon bain chaud, comme une pause dans le tumulte du quotidien ?
Se sentir propre joue aussi un rôle important sur notre état d’esprit. Cela peut améliorer la confiance en soi et la bonne humeur. Pourtant, malgré tout cela, certaines personnes évitent de se laver régulièrement.
Pourquoi les enfants refusent-ils parfois de se laver ?
Chez les plus jeunes, ce refus s’explique souvent par leur développement. Entre 1 et 3 ans, les enfants traversent une période appelée « l’âge du non ». C’est un moment où ils cherchent à s’affirmer, à dire « non » pour montrer qu’ils ont leur propre volonté. Le bain devient alors une corvée imposée qu’ils rejettent exclusivement.
D’autres fois, la cause peut être une mauvaise expérience passée : un coup d’eau trop chaude, un savon qui pique les yeux, ou une glissade dans la baignoire. Ces souvenirs désagréables marquent leur mémoire et rendent le moment du bain redouté.
Parfois aussi, leur imagination débordante crée des peurs. Certains craignent que l’eau ne les emporte dans un égout imaginaire, ce qui peut provoquer une véritable angoisse.
La meilleure solution est de ne pas les forcer. Il vaut mieux les laisser jouer avec de l’eau dans un petit récipient, doucement, puis les habituer petit à petit à la baignoire. Ainsi, ils retrouvent confiance et apprennent à aimer ce moment.
Adolescents et adultes : quand le bain devient une tâche difficile
Chez les adolescents, le refus de se laver vient souvent d’un manque d’intérêt. Ils trouvent cela long, ennuyeux, pas prioritaire. Cela peut aussi être une simple paresse passagère.
Cependant, dans certains cas, ce comportement cache un problème plus profond, comme la dépression. Ce trouble mental peut causer une grande fatigue qui rend difficile même les gestes les plus simples, comme prendre une douche ou changer de vêtements.
La psychiatre Lindsay Standeven explique que les personnes dépressives souffrent souvent d’un manque d’énergie. La honte liée à une mauvaise hygiène peut aussi les empêcher de demander de l’aide, ce qui crée un cercle vicieux. Plus elles négligent leur hygiène, plus elles se répondent sur elles-mêmes.
Christine Judd, spécialiste en santé mentale, précise que même quand elles veulent se laver, elles n’en ont parfois pas la force.
D’autres personnes considèrent le bain comme une perte de temps, surtout lorsqu’elles sont stressées ou surchargées.
Si elles ne sentent pas particulièrement sales, elles ne voient pas l’utilité de se laver souvent. Ce raisonnement, bien que compréhensible, peut mener à négliger peu à peu les soins personnels.
Un refus qui peut cacher des choses
Alors, que veut dire le refuser de prendre un bain ? Parfois, c’est simplement une question de goût ou de confort. D’autres fois, c’est un signe d’alerte : stress, anxiété, dépression ou traumatismes passés.
Il ne faut jamais ignorer ces comportements. Essayer de comprendre ce qui se cache derrière est souvent la première étape pour apporter de l’aide. Toujours avec patience, sans juger, et en respectant le rythme de chacun.
